如果你是一名大學(xué)生

　　選對(duì)體育選修課尤其重要

　　它不僅決定了你一學(xué)期的幸福指數(shù)

　　還決定了你的體質(zhì)和膚色

　　如果你是一名云南大學(xué)的本科生

　　你是幸運(yùn)的

　　因?yàn)閺倪@個(gè)秋季學(xué)期開(kāi)始

　　你在原有11門(mén)體育課的基礎(chǔ)上

　　又有了11門(mén)全新體育課可以選擇

　　這些新課程不僅有時(shí)尚運(yùn)動(dòng)

　　飛盤(pán)、匹克球、定向越野等

　　還有2028年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)

　　新增比賽項(xiàng)目

　　——腰旗橄欖球

　　新課一上線，立馬引發(fā)全校轟動(dòng)

　　22門(mén)體育課也讓云大學(xué)生大呼過(guò)癮

　　不少熱門(mén)課在幾分鐘內(nèi)被搶沒(méi)

　　這讓體育老師王帥直呼“沒(méi)想到”

　　“以前學(xué)生更愛(ài)選室內(nèi)體育課，

　　如今他們也喜歡上戶外課了，

　　像飛盤(pán)、迷你馬拉松幾乎‘秒沒(méi)’。”

　　學(xué)生湯逸軒介紹了搶課秘訣：

　　“必須用電腦搶?zhuān)?/p>

　　提前10分鐘盯屏幕，

　　手速與網(wǎng)速都很重要。”

　　11月18日的昆明晴空萬(wàn)里

　　臨近中午，烈日當(dāng)空

　　正在上迷你馬拉松課的學(xué)生

　　先完成了體質(zhì)健康測(cè)試

　　緊接著又繞湖進(jìn)行了3.5公里跑

　　下課的瞬間，大家一起沖向食堂

　　體育老師盧貴平?jīng)]想到

　　這門(mén)課那么火

　　“可能是路跑的風(fēng)靡?guī)Щ鹆诉@門(mén)課，

　　這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅練耐力，

　　也練手腳協(xié)同配合，

　　最明顯的效果是男生的引體向上，

　　剛?cè)胄r(shí)，

　　有些男生一個(gè)都拉不起來(lái)，

　　現(xiàn)在最差的也能拉六七個(gè)了。”

　　變瘦就能算學(xué)分？

　　還有這種好事？有，真的有！

　　在田徑場(chǎng)，學(xué)生們正在上

　　健體與塑身課

　　伴隨著輕快的哈尼族音樂(lè)

　　大家變化著跳繩花樣，令人目不暇接

　　學(xué)生王韜說(shuō)，過(guò)去自己一換季就感冒

　　跳了幾個(gè)月繩，身體好了人也瘦了

　　“健體與塑身課很受學(xué)生歡迎，

　　不止女生，還有不少男生報(bào)名，

　　大半學(xué)期下來(lái)，大家都掉秤了。”

　　據(jù)體育老師湯炫介紹課程考核標(biāo)準(zhǔn)：

　　體質(zhì)測(cè)試占40%、

　　期中期末考（跳繩組合）占50%、

　　平時(shí)分占10%

　　減重也算平時(shí)分

　　而在腰旗橄欖球、健身舞龍的課堂

　　記者也隨處可見(jiàn)大學(xué)生認(rèn)真的模樣

　　“已有學(xué)生跟我打聽(tīng)，

　　哪有腰旗橄欖球的比賽可以參加。”

　　體育老師王藝涵很欣慰

　　“不少學(xué)生學(xué)了健身舞龍后，

　　說(shuō)回家要‘安利’給自己的父母，

　　帶長(zhǎng)輩一起練。”

　　體育老師舒可說(shuō)

　　據(jù)悉

　　未來(lái)云大將把體育選修課開(kāi)到40門(mén)

　　并將設(shè)計(jì)丈量一條半程馬拉松賽道

　　舉辦校園半馬賽事

　　云南大學(xué)體育學(xué)院院長(zhǎng)王宗平表示

　　云大施行的最嚴(yán)體育校規(guī)——

　　“學(xué)生體質(zhì)測(cè)試不合格，不發(fā)畢業(yè)證”

　　已有三年

　　學(xué)校在開(kāi)齊開(kāi)足體育課、

　　體育活動(dòng)廣泛開(kāi)展、

　　體育師資明顯改善后

　　全校學(xué)生的體質(zhì)健康有了明顯提高

　　“這讓我們想到，接下來(lái)的工作要在

　　學(xué)生的體育興趣上做文章，

　　讓大學(xué)生不僅擁有一副好體魄，

　　還能在眾多體育選修課中找到愛(ài)好，

　　學(xué)會(huì)兩三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，

　　養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，

　　這也許是他們大學(xué)階段

　　最好的體育記憶。”

　　記者：岳冉冉

　　圖片：岳冉冉、部分由云南大學(xué)提供